우리 인생에서 가장 자주 사용하는 도구는 무엇일까요?
돈도, 시간도, 기술도 아닙니다.
바로 “말”입니다.
하루에도 수십 번, 우리는 말을 주고받습니다.
그 말이 누군가의 하루를 밝히기도 하고,
마음을 꺾기도 합니다.
때로는 어떤 말 한마디가
한 사람의 삶의 방향을 바꾸기도 하죠.
말에는 힘이 있습니다
‘고마워’, ‘수고했어’, ‘괜찮아’
짧은 이 한마디들이
지친 하루를 버틸 수 있게 해주기도 합니다.
반대로
‘넌 왜 항상 그래’, ‘그것밖에 못 해?’라는 말은
한 사람의 자존감을 무너뜨릴 수 있습니다.
말은 눈에 보이지 않지만,
가장 강력한 에너지이자 무기입니다.
누군가의 인생을 바꾼 말 한마디
많은 사람들은 인생에서 결정적인 순간,
어느 한 사람의 말 한마디로 방향이 바뀌었다고 말합니다.
“네가 잘하고 있다는 걸 기억해.”
“지금 힘든 게 당연해. 넌 잘하고 있어.”
“천천히 가도 괜찮아. 네 속도로 가.”
이 말들은 특별한 기술이나 학위가 필요 없습니다.
다만 진심이 담겨 있을 때,
그 말은 상대를 일으켜 세우는 기적이 됩니다.
내가 하는 말, 내가 먼저 듣는다
심리학에서는 “자기 언어가 자신에게 가장 큰 영향을 준다”고 말합니다.
즉, 내가 남에게 하는 말이 곧 나에게도 영향을 준다는 뜻입니다.
예를 들어,
“나는 왜 이 모양일까?”라는 말은
내 자신에게도 부정적인 에너지를 전달합니다.
반면,
“나는 지금도 잘하고 있어.”
“조금 느려도 괜찮아.” 같은 말은
스스로를 회복시키는 말이 됩니다.
말습관이 인생을 만든다
말투는 태도를 만들고,
태도는 인생을 만듭니다.
누군가에게 따뜻한 한마디를 건네는 일,
그리고 나 자신에게도 다정한 말을 해주는 것.
그것이 후회 없는 관계와 삶을 만드는 시작입니다.
📖 오늘의 한 문장
“한 사람의 말이 다른 사람의 생명을 구하기도, 꺾기도 한다.”
– 탈무드
마무리하며
오늘 하루,
당신은 어떤 말을 주고받았나요?
혹시 주변 누군가에게
“오늘도 수고 많았어”라고
말해보지 않으셨다면,
지금 그 말을 한번 건네보세요.
그리고 스스로에게도
“나는 오늘도 잘 살아냈다”
이 한마디를 들려주세요.
당신의 말 한마디가
누군가의 인생을, 그리고 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다.